山田まりや、樫木裕実の“ぷちエクサ”で美ボディ

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テレビ朝日が、朝日新聞社、KDDIと共同で開発・運営するスマホ向けニュース情報サイト「au ヘッドライン」で配信中の樫木裕実の「ぷちエクサ」が、本日(10月2日)より大幅にリニューアルされて配信開始。

樫木といえば、ダンスやフィットネス業界に31年間携わり、その経験から様々なノウハウを取り入れた樫木式メソッドを考案。代表作は「樫木式カーヴィーダンス」で、モデルやタレントだけでなく、トップアスリートのトレーニングの指導や、リハビリなど幅広い分野で活躍している。また、累計部数500万部を突破したカーヴィーメソッドDVD付著書は「自宅でも楽しく続けられる」と老若男女幅広く支持されている。

注目すべきは、そんな樫木の指導のもと、山田まりやが生徒役として新たにキャスティングされたこと。3年前、元気な赤ちゃんを授かった山田。出産後に再び美ボディを取り戻すべく、“樫木式ぷちエクサ”をこのコーナーで実践する。二人の絶妙な掛け合いにも注目だ。

また、従来のエクサに加え、気になる部分を効果的に引き締めるエクササイズも取り揃えており、誰にでもできる2分程度の簡単なエクササイズ動画を毎週、配信していくという。配信曜日も日曜の0時配信から金曜の0時配信(木曜深夜)に変更。初回は、10月2日(金)の0時配信から毎週金曜日に新作が配信される。

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