姿勢の乱れが気になることはありませんか?バレエならではの動きを取り入れた、大人気の“姿勢改善エクササイズ”をご紹介します。 ハリウッド女優にも指導 バレエを使った姿勢改善エクササイズを教えてくれたのは、「CARDIO BARRE 渋谷店」のインストラクターTAKA

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