この時期、気温だけでなくて湿度も気になりますよね。
そもそも湿度ってなんだ？をザクっとわかりやすく説明します。

まず「湿度」を知るには、水（H2O）が地球上で３つの姿に変身するということから確認しておきましょう。
小学校の理科の復習です。

液体（水）、気体（水蒸気）、固体（氷）
液体から気体になることを蒸発、その逆は凝結（ぎょうけつ）といいます。
そして、私たちの周りにある空気という気体は酸素、窒素、アルゴン、二酸化炭素、水蒸気などからできています。

ここで、空気を目に見えない大きな器に例えましょう。
空気は「気温によってどのくらい水蒸気を含むことができるか」が決まっています。
水蒸気をもうこれ以上含むことができない！となると、水蒸気は水滴に姿を変えて器から出て行こうとします。

湿度５０％というのは、器のまだ半分は水蒸気を含めますよということ。
湿度１００％というのは、器にはこれ以上水蒸気が含めません！ここからは水滴にどんどん変えていきます！という状態のことです。
となると、湿度１００％は何も水の中にいるというわけではありませんね。
雨が降っている最中は湿度９０～１００％の時もあります。
なんとなく分かりますか？目の前にある空気でイメージして下さいね。

湿度が低いと、空気中にまだまだ水蒸気が蓄えられますよということで、その空間にある液体（水分）が蒸発して、気体（水蒸気）に変わっていきます。

湿度が高いと、液体から気体に変わっていきにくくなるので、その空間にある水分はなかなか蒸発しなくなります。
空気中には目に見えない水蒸気がたくさんある状態です。
水蒸気がたくさんあると、その空間の熱を閉じ込める役割をします。
その空間に人間がいれば、体から汗が蒸発しにくくなり体に熱がこもる、これが梅雨の「ジメジメ感」です。

梅雨～夏は、南から湿った空気（水蒸気）が入ってきやすいです。気温が高いと熱中症に要注意なのはもちろんですが、湿度も非常に重要になってきますので、気温・湿度ともに気を配ってくださいね。

プロフィール
蓬莱大介（ほうらい・だいすけ）
気象予報士・防災士。1982年兵庫県明石市生まれ。早稲田大学政治経済学部卒業。2011年読売テレビ気象キャスター就任。　現在、読売テレビ「情報ライブ ミヤネ屋」「かんさい情報ネット　ten.」「ウエークアップ！ぷらす」の3番組にレギュラー出演中。　2020年からはkiss-FM KOBE「FRIDAT NIGHT SPECIAL蓬莱大介RAIN SONGS」でラジオパーソナリティーを務める他、読売新聞（全国版）で連載記事「空を見上げて」の執筆スタート。
著書　「クレヨン天気ずかん」（2016年主婦と生活社）
「空がおしえてくれること」（2019年　幻冬舎）
「蓬莱さんのスケッチ予報Calendar2020」（2020年 読売テレビエンタープライズ）