
見た人は願いが叶うと言われる「ムーンボー(月の虹)」。映画『ホノカアボーイ』の劇中でも登場したこの伝説をはじめ、ハワイは多くの神話が残る場所であり、信仰心の厚いハワイアンたちによって代々語り継がれてきました。彼らの原点には、世界に存在するすべてのものには神から与えられた生命のエネルギー“マナ”が宿るという考えがあります。美しい自然に感謝と尊敬の念を忘れず、お互いのパワーで助け合い、調和しながら生きてきた彼らは、いつも元気で、気さくな笑顔を絶やさない民族。そんなハワイアンたちに憧れて、“マナ”を育てるための7つの教えを伝授します。

ハワイに一歩足を踏み入れたとき、心が解放され、癒されるのはなぜ? それは、スピリチュアルパワー“マナ”が宿る美しい自然、笑顔が素敵なハワイアンが、私たちを温かく迎えてくれるからです。 ハワイ語で魂、生命力という意味を持つ“マナ”は、人はもちろん、海、山、川、花、波、風……など、すべてのものに宿っているとされています。誰もが内に秘める“マナ”を大切にするハワイアンは「フナの7原則」を実践しています。フナとは「隠された秘密」と訳され、彼らの祖先、古代ポリネシアンから伝承された基本的な生き方のこと。自分自身との調和、他者との調和、大地や自然との調和、すべての存在と調和する生き方を伝え、これに従って“マナ”を増やしているのです。ハワイアンたちの笑顔と愛に満ちた暮らしを支える「フナの7原則」を知って、私たちも “マナ”に満ちた、ハッピーな毎日を過ごしましょう。


何か悪いことが起きた時、あなたはどう受け止めますか?ネガティブに考えてしまうと、どうしても落ち込んでしまうもの。どんなことでも前向きに捉えれば、自分の思うように好転するという意味の言葉。
例えば、雨が降った時「雨でがっかり」よりも、「雨のおかげで植物もイキイキ!」と考えて。また仕事で疲れた時も、「疲れたな~」とつぶやくより、「今日は頑張った!」と褒めてあげましょう。その心がけひとつで、物事がどんどん好転していくことでしょう。

「私にはできません」と言う人がいますが、それは、新しいことを始めるのが怖いだけ。人のエネルギーやパワーに限界はありません。自分の力を信じて、一歩を踏み出すことが大切という意味を表しています。
心配や不安が先に立ち何も始めない人は、自分で制限をかけて、勝手に限界を決めているだけ。言わば、自分で自分を信頼していないとも言えます。「会社を辞めたいけど、この不況じゃ…」なんて心配せず、自分を信じて前へ進みましょう。

ポジティブに思うか、ネガティブに思うかで、エネルギーの向かう方向も変わり、前向きな思考はよりよい結果へと導く力になるのです。
例えば、約束を急にキャンセルした友だちに対して、「もしかして嫌われたのかな?遊びたくないのかな?」なんて考えがちですが、心を切り替え「また私から誘ってみよう!」と考えて。また、どうしてもネガティブなエネルギーに流されてしまっている時は、瞑想しながら自分の悪いところを自問自答することで、エネルギーの滞りも解消されます。

過去にこだわったり、まだわからない先の未来を心配してばかりいず、今に集中しましょう。そして、もし問題が起きてしまっても、現状でどうやって問題を解決してゆくか今の対処法を考えることが大切という教えです。
例えば、バカンスに出かけたとしても「残してきた仕事が心配で楽しめない」と、過去の仕事にこだわる人がいます。それは今と向き合っていない人です。せっかくの旅なのですから、過去にとらわれず目の前にあるバカンスを楽しむようにしましょう。

ものすべてにマナが宿り、愛と感謝を忘れないことで、誰もが幸せになれるもの。アロハには親切、調和、思いやり、謙虚、忍耐という意味が込められ、この5つの心を持つことで、人々は共鳴し、互いに助け合うことができるようになります。
また、アロハには自分に訪れた出来事を祝福する意味もあります。例えば「リストラ」が自分の身に起こったとしても、「会社から解放されて、新しいことをはじめるチャンス」と考えると新しい生活が見えてくることでしょう。

やらされるのではなく、自分から積極的に思うことで、集中力を発揮し思わぬ成果をあげることがありますが、それは自分の内なるパワー、マナによるもの。他力本願ではなく自分のパワーを信じましょう。
空前の婚活ブームですが、「これからの生活が不安だから」、「働くのがいやだから」という動機で結婚しても、いい結果につながらないことも。「この人がベストパートナーだ」と思う、自分の内なるパワーを信じて決めることが大切です。

ポノとは真実の意味。努力=結果とならない場合は、あなたにとっての真実のではないかもしれません。そんな時はより良い結果が導かれるものに方向転換を。よい結果こそ、真実なのです。
「希望していた仕事だけれど、会社に行くのがつらい」では、仕事の成果どころか体を壊してしまうことも。それはあなたにとっては真実ではないかもしれません。そんな時は真実を探すために、新しい一歩を踏み出しましょう。