ダラダラ気分をシャキっときりかえる「きりかえ術」を伝授

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水沢アリー、パンサー、流れ星が1月6日の『Rの法則』(NHK Eテレ18時55分~19時25分)に出演。「気持ち切り替え術」と題して、さまざまな方法を伝授する。

お正月気分が抜けないこの時期や、「ダラダラ」「クヨクヨ」「モヤモヤ」……。今回は、そんな気持ちを切り替えるワザを紹介する。

ダラダラ気分を切り替えるために今すぐできる簡単テクとは? クヨクヨ気分を切り替えるのにピッタリの曲は? さらにモヤモヤ気分を晴らすため、たっくんとカウアンが滝行に挑戦する。果たしてその効果は? そして「ダラダラ」「クヨクヨ」「モヤモヤ」すべてに効くオールマイティーな気持ち切り替え術も紹介していく。コレであなたも気分スッキリ。

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