長引く肩コリを根本から解消!注目のストレッチ方法を伝授

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9月9日の『ためしてガッテン』(NHK総合 毎週水曜 20:00~20:43)は「ああ!首と肩がツライ 肩こり根治マニュアル」を放送する。ゲストは室井佑月、大和田獏、山瀬まみ。

老若男女、多くの人が悩む「肩コリ」にまさかの新事実が判明した。長引く肩コリの正体は、なんと「筋肉のコリ」ではなかったのだ。最新科学が解き明かした本当の正体は、筋肉の周りに出現する「謎のシワ」。

このシワを伸ばすことこそが、頑固な肩コリを根本から解消するための近道。番組では、いま整形外科の世界で一躍注目を浴びる、肩こり解消ストレッチの方法を大公開する。

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