6月20日の『助けて！きわめびと』（Eテレ 毎週金曜 19時25分～19時48分）は、アンガーマネジメント＝怒りのコントロールの専門家、安藤俊介が登場。「イライラが止まらない」という悩みを持つ人は必見だ。
「イライラして怒ってしまう」－そんな悩みを持つ人にいま、引っ張りだこの安藤は、「なぜイライラするのか。その心の流れを“見える化”する」ことが大事だと語る。そして、怒りは他人から与えられるものではなく、自分のなかでつくるもの」と説く。イライラが止まらないと悩む夫婦に、安藤さんが伝授する目からうろこの怒りのコントロール術とは？
