梅雨明けだ～o(*^▽^*)o
ＷＯＭＡＮ.ＤＯＧＡＴＣＨ編集部 2008年07月19日 22:09
こんばんは☆すみれです。
ついに・・・ついに・・・
本日関東地方が梅雨明けしました～o(*^▽^*)o
やっぱりうれしいですね☆
ダイエットとは直接関係ないですけど・・・
気持ちの問題です(^ー^* )
すみれは忘れっぽいので・・・
ビニール傘を使っているのですが・・・
しばらくお別れできそうです(*^▽^*)
といっても今年は７月はほとんど晴れてたんですけどね・・・
今日はWiiFitでヨガを中心にトレーニングをしました☆
あと友人がもってきた・・・
WiiSportsをやりました≡≡ﾍ(* ﾟ-)ﾉ
特にテニスがおもしろくて☆
なんと２時間も対戦してしまいました・・・
おかげで二の腕が筋肉痛です(ﾉ_-｡)
＜本日のからだ測定＞
左４９．３％ 右５０．７％
＜本日のＢＭＩ値＞
２４．１７（－０．１ｋｇ）・・・目標まで０．８ｋｇ減量
＜本日のバランス年齢＞
２２才
- Tags：
- Wii Fitでダイエット
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プロフィール
Sumire
東京生まれ東京育ち。職業外資系会社の社長秘書。
最近自分に対する美意識を高く持つようになり、Dietしながら女度UPを目指してセレブ流Dietに挑戦。
ケイコ（27歳）
・身長154センチ
・体重49キロ
・体脂肪19パーセント
・ウエスト69センチ
・太もも回り48.4センチ
色んなセレブ流Dietに挑戦し、体重44キロを目指します！
2007年8月、アメリカへ長期出張のため「セレブに学べ！ナイスBodyへの道」を卒業。
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